Ananas-Maracuja smoothie
Pro tyto téměř letní dny jsem si pro vás připravila toto exotické smoothie. Na Street Food Festivalu jsem měla možnost koupit krásnou maracuju a proč ji tedy nevyužít pro přípravu tohoto nápoje. Pokud nevíte kde sehnat, určitě zapátrejte po internetu, řada internetových obchodů toto ovoce nabízí. Měli byste na nějak narazit také např. v Makru a pokud jste příznivci různých food akcí a trhů, pořádně se na nich rozhlídněte a možná narazíte na stánek s exotickým ovocem. S ananasem je to pak už mnohem snazší, nabízí ho prakticky každý hypermarket.
Ingredience pro 1-2 porce
- 250 g čerstvého ananasu
- 1 maracuja
- 120-150 ml vody nebo kokosového nápoje
- 1/2 lžičky strouhaného kokosu
- pár lístků máty a meduňky
Postup
Ananas si nakrájíme (bez slupky a tvrdého středu) na kostičky. Dáme do mixéru společně s vodou, trochou strouhaného kokosu a pár lístků máty a meduňky. Maracuju rozpůlíme a lžičkou vydlabeme dužinu. Vše rozmixujeme dohladka.
Několik rad závěrem:
- Pokud máte jen jednu bylinku, vůbec nevadí. Klidně použijte jen mátu či jen meduňku.
- Vodu můžete nahradit kokosovým nápojem či trochou kokosového mléka rozmíchaného ve vodě.
- V letních dnech přidejte pár kostek ledu pro osvěžení.
- Pro ty, kterým by vadily rozemleté pecičky maracuji (nám to nevadilo), přimíchejte maracujovou dužinu až do hotového smoothie.
Jeden komentář
Pingback: